四川省泸州高级中学校

亲爱的家长朋友们：

秋意渐浓，桂香浮动。根据全市统一部署，我校将安排非毕业年级学生放秋假。为了让孩子们度过一个安全、充实、有意义的假期，现将有关安排告知如下。

01. 假期安排

 

02. 安全“锦囊”

秋假是放松的时光，但安全永远是“第一位”的！包括但不限于以下安全教育重点：

出行安全“不马虎”：孩子外出时，务必提前告知去向、同伴和返回时间；乘坐公共交通时，提醒孩子遵守秩序，不与陌生人过多攀谈；乘车要系好安全带，未满12周岁的孩子不坐副驾驶，未满12周岁不骑自行车上路。

居家安全“要牢记”：独自在家时，不给陌生人开门；使用燃气、电器后及时关闭；阳台、窗户做好防护，避免攀爬；注意居家用电用火，防范火灾隐患；收纳好家中的尖锐物品和药品，让“小家”成为最安心的港湾。

网络安全“擦亮眼”：提醒孩子合理使用电子产品，防范网络诈骗，不沉迷游戏；不随意点击陌生链接，不透露个人及家庭信息；遇到网络欺凌或不良信息，第一时间告诉家长或老师。

健康防护“不松懈”：早晚温差大，记得给孩子添减衣物；注意食品卫生，不吃“三无食品”；保证充足睡眠。

03. 让陪伴成为“最美的时光”

秋假期间，建议您尝试一些看似微小的陪伴，为亲子关系注入新的温度，让家庭充满温暖的“烟火气”：

放下手机，听孩子说说话：泡一杯热茶，和孩子聊聊最近的“小烦恼”——是课堂上没弄懂的知识点？还是和朋友的小误会？耐心倾听比“讲道理”更有力量。

一起动手，做件“有温度”的事：和孩子合作完成一顿晚餐（让他试试切菜、摆盘），或者一起整理房间、养一盆小植物，在协作中感受彼此的用心。

让孩子“静下去”“动起来”：注意引导孩子“静下去”——自主规划学习，利用假期查漏补缺、归纳整理；同时提醒孩子“动起来”：加强体育锻炼，打一场篮球、跑跑步，到户外放松身心。

04. 把世界变成“行走的课本”

秋假是“走出校园，亲近自然”的课堂——层林尽染的山林、沉淀历史的古镇、烟火气十足的乡村……走出去，让孩子用眼睛观察、用脚步丈量、用心灵感受！

同学们可以深入户外、亲近自然，观察物候变化，捡几片落叶做标本，徒步吸氧，听溪流和鸟鸣“讲故事”；也可以体验文化、探寻文明，感受历史深处的温度，感悟文明薪火的传承。

愿孩子们在秋假里：

晒足阳光，自由生长；

读万卷书，也行万里路；

被爱包围，眼里有光！